2月,这海鲜我三天两头买,才6块钱一斤,刺少肉嫩营养高

摘要:北京时间20200223关于【2月,这海鲜我三天两头买,才6块钱一斤,刺少肉嫩营养高】的具体情况和说明,让www.jslingfeng.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

2月,这海鲜我三天两头买,才6块钱一斤,刺少肉嫩营养高

现在就是每隔两天戴上口罩去市场购买市场,除了猪肉、牛肉价格比较贵之外,其它食材价格跟平常差不多,一些海鲜价格相当比较便宜,比如龙头鱼就非常便宜,才6块钱一斤,肉质鲜嫩,刺又少鱼骨都是软的,营养价值又非常高,所以,我三天两头就买一次。

龙头鱼平常的做法就是红烧、清蒸、煮汤的多,这些做法都很好地体现出它的鲜美,而且营养和口感都不错。那么,今天分享一道清蒸简单好吃的做法,先以腌制的做法让其入味去腥,与泡椒作为搭配堪称完美,龙头鱼吸收了泡椒的独特味道,鲜美口感和味道也增加了一个层次,相信吃辣的朋友一定会喜欢。

【泡椒蒸龙头鱼】

食材:龙头鱼500克,生姜一块,泡椒适量,鸡精一勺,食用盐少许,食用油适量。

烹饪方法:

步骤二:生姜去皮洗净用刀拍一下剁成碎末,泡椒用清水稍微洗一下滤干水分,用刀切成碎末。

步骤三:加入一勺鸡精、食用盐少许、姜末搅拌均匀腌制10分钟,腌制好倒去多余的水分,因为泡椒比较咸,所以这腌制出来的水分要倒掉,这样可以减少咸味。

步骤四:然后表面撒上泡椒碎,均匀的撒满即可。

步骤五:上面倒扣一个碟子放入锅中隔水蒸5分钟,要大火蒸。

步骤六:蒸好后取出,淋上热油,一道简单美味的泡椒蒸龙头鱼就做好了,肉嫩味美,诱人食欲,而且原汁原味营养好,特别适合爱吃辣的朋友,喜欢的,不妨也试试吧。

小提示:

1、龙头鱼用盐和生姜腌制有去腥的作用,加上泡椒比较咸,所以腌制出来的水分一定要倒掉,这样可以减少咸味。

2、龙头鱼比较容易熟,所以蒸的时间也不宜过久,以免时间过长影响口感。

图文原创,抄袭必究!我是的颜小厨美食。如果您喜欢我的分享,那就请点点赞,收藏加转发,有什么问题还可以在文章下面给我留言,说一说你有什么建议和看法,关注颜小厨美食,每天我都会在这里分享一些家常美食,期待与你一起交流学习!


查看更多

实时推荐

《推理之绊》开始复刻连载,日更开始
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 542 9722
决战决胜脱贫攻坚 收官之年砥砺奋进——扶风县财政局驻长命寺村工作队一季度工作纪实
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 822 9010
潍坊惊现“偷鞋大盗”!一晚上装满9个编织袋……
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 153 3920
保时捷帕拉梅拉4 SPORT迷人墨绿升级Turbo包围
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 552 4658
肝不好的人,不妨常吃这4种食物,建议收藏!
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 489 9719
杜兰特和库里的勇士为何强?为何不懂他才是英雄
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 504 3153
不是所有的球员都喜欢进攻的,看看这三位
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 404 4915
67岁老人步行25里深夜卖菜,路人果断出手:菜我全买了
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 775 4996
威海文登消防大队联合威海文登电视台制作《生命通道——消防通道》专题节目
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 186 7593
14岁黄多多晒健身视频!肌肉线条鲜明惹人羡慕,被赞最努力星二代
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 682 9095
大厨秘籍,价值8000元的拉面绝密配方
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 710 7432
又一部超燃古装剧来袭,女主角色太带感,看到男主,网友:追定了
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 153 1983
厉害!确诊40万,NBA和球员工会决心重启本赛季,球迷:去纽约打
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 321 6927
沧县开展环境卫生整治提升工作观摩评比活动
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 170 2547
兴县:交警夜查 两“醉猫”落网
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 109 8033
原创 手机行业“全面碾压友商”成核心指标下,失落的用户群体谁来捞?
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 477 7713
邵阳县塘渡口镇七所中学按下初三复学“启动键”
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 234 9274
实录|岁月渐安,返校复学!南阳召开专题发布会
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 434 9969
不错的几道午餐美食,即可搭配面食,也可匹配米饭很和谐
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 410 7535
晚上睡不好是因为什么?做好这三点,让你立马睡安稳
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 243 4678
远程提讯!蚌埠一起十人涉恶案件被起诉
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 540 8185
洗发水瓶内“变出了”730克水银,湖南男子企图蒙混过关被查
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 267 4311
招商引资不停步 天津“云签约”引资904亿元!
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 670 2802
素食者怎样吃营养才均衡
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 996 5333
泉城环保世纪行丨济南废弃电镀厂检测出镍超标?2020年底前将完成治理改造
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 840 8724
九江连续50天零确诊!江西现有215人正在接受医学观察
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 199 7801
民警多次规劝真情感化 吸毒人员主动自首
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 692 1388
湘潭县人口与出入境接待大厅全面铺开指纹补采工作
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 647 6237
力帆被子公司索赔八亿,亲兄弟也要明算账
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 707 7907
稳定实用德系品质,捷达VS5成A级SUV高性价比首选
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 283 9437
宝妈不用再发愁,牛油果新吃法营养价值高,让宝宝爱上吃饭
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 739 6026
非法改装车竟敢上路?民警当场开出记16 分、罚款1200 元的重量级罚单
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 694 8277
孩子不听话?脑科学研究表明:大部分两岁孩子还没有自制力
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 620 7663
菜市场,一座城市的灵魂和底色
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 342 874
携程倡议“在线预约+分时游览”避免景区人群拥堵
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 233 7382
今早杭州一女子晒东西时从2楼阳台坠楼,遮雨棚被压……
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 895 5237
成年人注意,4个护理方法是慢性咽炎的克星,为了嗓子建议看看
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 299 9057
原创 喜讯,拉基蒂奇加盟马竞?西蒙尼六边形阵营又多一张拼图
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 865 4224
原创 洛基:疫情期间用来捅哥哥的小刀要先消毒再使用,JK罗琳疑似感染新冠!
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 528 6527
原创 比范迪克还贵200万的曼联铁闸,马奎尔本赛季表现如何
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 484 4139
王子文身高162?吊带半身裙加身,网友:这腿看着太显高
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 556 4540
北京中弘大厦拍卖落槌 植晟云厦33.12亿元竞得 北京写字楼空置率微升?
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 749 7664
“小黑裤”已经过时了!现在流行穿“大白裤”,时髦又高级
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 907 2883
百变女孩陈瑶,拥有精致面容,好身材让人羡慕
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 471 4060
41岁陈乔恩恋爱后更美,穿白纱裙清新甜美,"便利贴女孩"一脸幸福
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:09 287 8806
诺基亚转型不利急寻出路 强强联手仍难敌中企冲击
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 687 5290
甄嬛传:沈眉庄被翻牌子时,为何她比甄嬛还要淡定
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 648 8546
丰田纯电SUV性能曝光,续航才400公里,难怪找到了比亚迪
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 105 5836
小罗保释出狱住总统套房!酒店有游泳池和健身房,一晚2300人民币
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 305 2918
原来盛一伦是个肌肉男,大秀胳膊帅气满满,为他“演好”自己点赞
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 872 5496
【要闻】哈斯巴雅尔深入北部苏木进行调研
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 1000 2420
她用7根体温计为发热旅客测温7次
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 397 3116
国务院金融委:发挥好资本市场枢纽作用 提升市场活跃度
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 364 8131
正阳:满树芳菲烂漫红 万枝丹彩灼春融
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 824 5577
青岛李沧区法律援助中心获评“全国法律援助先进集体”
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 159 8985
从余欢水身上你看到了什么,现实中有多少人活成了余欢水
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 906 6408
马弓手——关羽
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 697 8929
暖心!永登公安交警冒雪送迷路老人安全回家
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 424 7003
李绍霞带队到桃源县、桃花源旅游管理区开展《食品安全法》执法检查
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 315 9492
快讯!唐宁街10号:首相还在ICU,但治疗已见效果
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 857 5335
环境治理出成效 美丽乡村入画来
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 150 7936
男子谎称买车位,诈骗朋友五万,最终被刑拘
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 797 7990
居民掀起“自拆风”,新城小区一楼地面违建半数以上自行拆除
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 921 5753
DNF:关于100级传说防具选哪套,给大家简单介绍一下
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 209 2587
“沉默的乙肝病毒”粘上,怎么知道自己是否需要接种乙肝疫苗
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 144 6049
酷炫财神 游戏哪位帝王最会打仗?赵匡胤进不了前5,远逊刘裕!
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 634 5445
装修如何省钱?记住这十大秘诀就行了!
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 280 7641
大龄女性扮嫩太难看?那是因为踩了这几个雷,你避开了吗?
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 572 3675
才知道,泡柠檬水也有技巧,难怪以前泡的又苦又酸,早清楚早受益
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 264 8060
张文宏:监控轻症病例是降低死亡率的关键,对疑似要全面核酸检测
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 529 9901
“热干面”归队了,咱大苏州也该端出春天里的看家菜了!
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 252 9886
不降价,奥迪Q2L销量恐怕举步维艰
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 787 1025
CBA一夜五消息!师弟违规,新疆挖天赋锋线,姚明签40亿赞助
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 163 1832
睡眠长短影响寿命,你的年龄睡多久合适?快自查
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 123 6362
泗阳县水利局为决胜全面建成小康社会提供坚实水利支撑
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 736 4366
张家口这35人在冬奥核心区避险护绿
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 798 4927
邓州一男童从亲戚家走失 警民联手找到小孩
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 310 1986
京喜“春雷”成绩单:助武汉产业带货品订单增长250%
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 749 4744
豪掷1.09亿抢33岁老将只为对付字母哥,如今沦为鸡肋只能打替补
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 881 2647
​华为P40手机正式在国内首发,业界首款四曲满溢屏
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 273 6283
时隔多日,火箭老将做出重要决定,网友:令人敬佩
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 531 1255
青岛北站派出所民警主动取消休假逆行战“疫”全力守护辖区地铁车站安全稳定
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 935 9611
市场逐步回暖 把握证券板块反弹机会
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 124 2880
中国十大招牌庆祝:张国伟白鹤亮翅 李金羽弯弓射雕
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 128 796
银之杰:拟定增募资不超13.53亿元
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 680 6231
关帝林局:加强区域合作 与柳林县互派消防队员交流学习
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 384 8335
巴萨又1笔亏本交易!直降5500万甩卖27岁巨星,英超豪门还在犹豫
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 293 8968
在爱情里,总是太幼稚的星座男,很难担负起责任,不够成熟
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 472 6673
詹姆斯身边的那些二当家!巅峰韦德无解,现役戴维斯最强
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 208 8257
第五人格:4月9日医生“浴火绯花”礼包上线,氪金玩家却哭了!
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 355 2813
洛阳今年将对307个老旧社区进行智慧安防建设
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 976 8742
铁岭县公安局交警大队圆满完成清明节小长假交通安全保畅工作
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 297 8037
许晴素颜真不像51岁,再看看54岁蒋雯丽,标准老年人的脖子和脸!
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 177 9411
只有AMD才香?看看这些神舟战神本,十代酷睿同样High
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 190 4535
长春市民进会员宁浩:会算账的数学老师
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 507 686
海尔净水:率先实现从“安全水”到“健康水”升级
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 743 7825
原创 【炉石传说】又白嫖一套新卡组!节奏瞎或成恶魔猎手主流玩法!
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:08 305 7961
校园剧《致我们甜甜的小美满》来袭,创作才女刘人语成功逆袭
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:07 512 1606
春暖花开,学子已归!今日,建宁一中高三开学!
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:07 96 6600
NBA官方推特祝骑士球员切迪-奥斯曼25岁生日快乐
推荐 在线看黄av免费 2020-04-08 21:07 144 6316